Psychologische Beratung
10 Schritte zum seelischen Wohlbefinden von GO-ON Suizidprävention
Regionalteam Bruck/Mürzzuschlag von links nach rechts: Mag.a Verena Reitbauer, Mag.a Helga Kalcher, Mag.a Ulrike Fuchs (Leitung Bruck/Mur, Leoben) Ziele von GoOn GoOn Suizidprävention wurde 2011 vom Gesundheitsressort der Steiermark und im Auftrag der Psychiatriekoordniationsstelle als Pilotprojekt in den Bezirken Hartberg und…
Wenn uns das Wasser bis zum Hals steht und es uns den Boden unter den Füßen wegreißt…
…rücken wir zusammen und schauen nach vorne. Dabei sollten wir uns allerdings selbst nicht aus dem Blick verlieren! Gerade jetzt während wir versuchen etwas Mut und Kraft zu schöpfen und nach vorne zu sehen, trifft uns die nächste Krise mit…
Sex im Lock-Down
Denn am Ende bringen Lust, Sex und ein gutes Körpergefühl den allermeisten Menschen eine höhere Lebensqualität und angenehme bis aufregende Gefühle – und dafür lohnt es sich auch, mal genauer hinzuschauen und reinzuspüren. Anna Dillinger, Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter…
Der Corona Check-Up
Vielleicht ist jetzt – vom Gefühl her schon Post-Corona mit einem Schuss Unsicherheit darüber, wie es weitergehen wird – genau der richtige Zeitpunkt für eine Systemüberprüfung und ein Update. Anna Dillinger, Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision Das eigene…
Angst – zwischen Lähmung und Antrieb
Bewusstes Umgehen mit Ängsten Willkommen und danke für Ihr Interesse an diesem Beitrag! Mein Name ist Alexandra Rahbar und ich bin diplomierte psychologische Beraterin, eingetragene Supervisorin, Aufstellungsleiterin und Mitglied bei der helferzone. Aufgrund der in den letzten Wochen an mich aktuell herangetragenen Anliegen – besonders aus…